hugging-friends-on-hug-day

Изграждането на навика за по-хармонични взаимоотношения ще се случва всеки ден през ноември. Програмата се изпълнява изцяло он-лайн – чрез ежедневни послания по e-mail, няколко статии, месечен уебинар и затворена група за общуване. Може да четете посланията в удобно за вас време и да се упражнявате в свое собствено темпо. :) Цената за целия месец участие е 30.00лв и може да се регистрирате заедно с нас ТУК. :)

 

Изкуството да слушаме и да задаваме правилни въпроси може да ни помогне да разберем повече другите – приятели, партньори, колеги. А това от своя страна помага да разберем повече себе си, защото другите са наше огледало и ако успеем да чуем пълноценно тях, бихме могли да чуем по-пълноценно и себе си. Умението да слушаме човека отсреща, така сякаш никой друг не съществува. Да слушаме с разбиране, без да прекъсваме, без осъждане, без обратна връзка, без оценки. Това са качества на хората, които ни карат да се чувстваме специални. Нека научим как и ние може да бъдем специални за другите! Това е един от най-кратките пътища да си осигурим щастие, удовлетвореност и успех по пътя си напред. :)

Ноември е месецът, в който учейки се да слушаме хората до нас, ще дадем изява на най-добрия си аз. :)

Включете се в нашата великолепна група ТУК. :) Цената за целия месец участие е 30лв. :)

Приятен и успешен ден. :)
Венета

Alephia – Програма за изграждане на полезни и здравословни навици в живота ни. :)

 

Съдържание на модула:

Ежедневни послания за навика.

Статия 1Навикът за създаване и поддържане на хармонични взаимоотношения с хората около нас. Началото.

Статия 2 –  Овладяване умението за активно слушане и съзнателно общуване. 

Статия 3 – 21 дневно предизвикателство – спиране на оплакванията, клюките и критиките. :)

Статия 4 – Умението самият ти да бъдеш човек, около който другите искат да бъдат.

Статия 5 – Как да се справяме ефективно в конфликтни ситуации.

Статия 6 – Как да поднасяме негативна обратна връзка и съвети така, че да бъдат приети.

Статия 7 – Умението да израстваме заедно с близките на сърцето си хора.

Он-лайн уебинар на тема: „Умението да водим автентична и искрена комуникация с хората около нас“ с гост Зорница Стефанова. Зорница е сериен предприемач от 20 години с първа „рожба“ Компас – преводачески услуги и последната –Фондация Вътрешен компас. Тя е ментор в start up фонда „Илевън”, в Стопански факултет на Софийски университет, в организацията „Заедно в час”, както и в Централно-европейски университет в Будапеща. Зорница е сертифициран обучител в Международния банков институт на теми Презентационни умения, Общуване, Продажби, Управление на времето. Тя е и щастливо семейна с две чудесни дъщери. :)

Основните насоки, който ще разгледаме в уебинара са:

  • Какво всъщност е онова, което прави нашата комуникация трудна (с роднини, с приятели, с клиенти)?
  • Кои модели и действия в комуникацията не работят и ни провалят?
  • Как да сме сигурни, че наистина се разбираме с важните за нас хора?
  • Как да бъдем успешни и в личните си, и в професионалните си отношения?
  • Как да сме честни, ясни и истински в отношенията си с хората?
  • Как да разберем какво е важно за нас, да го комуникираме с другите и да го постигаме?

 

Допълнителни материали – за хората, които освен модула в Програмата искат допълнителни материали по темата за по-хармонични взаимоотношения, могат да получат достъп до подбрани от нас допълнителни уебинари и материали на преференциална цена от 10лв. Моля да имате предвид, че част от тези допълнителни материали са на английски. :)

Уебинари:

  • Он-лайн уебинар (2016): „Управление на взаимоотношенията с гост Гери Маркова, управител на Марков колеж и на консултантската организация Ликора.
  • Он-лайн уебинар (2017): „Дълбокото слушане – сърцето на общуването“ с Мария Стайкова, ко-съосновател на MentorCoaches.
  • Он-лайн уебинар (2017): „Приложение на емпатията и не насилствената комуникация в човешките взаимоотношения с гост Емилия Илиева-Крайнова, лицето на ненасилствената комуникация за България.

Видеа:

  • Брене Браун за силата на уязвимостта.
  • Брене Браун за анатомията на доверието.
  • Тайната на дълголетието може би се крие във вашия социлен живот.

Книга:

  • Аудио книга: „Как да печелим приятели и да влияем на другите“ – Дейл Карнеги.

Статии:

  • Най-важният човек на света.
  • Разбирането е същността на любовта.
  • Как да спрем нараняващото си осъждане към хората около нас.
  • Изграждане на по-добро разбиране към хората и себе си.
  • Доверието изисква време и практика, но винаги си заслужава.
  • Качете комуникацията си няколко нива нагоре.
  • Методът на ненасилствената комуникация – езикът на уважението.
  • Умението да проявяваме разбиране към хората около нас.
  • На този свят спасители не съществуват. Хората сами спасяват себе си.
  • Вредните навици, които ни пречат да бъдем добри събеседници.
  • Не ти говоря! Сърдя се!
  • Да спрем да сравняваме живота си с другите и да започнем да го живеем.
  • Умението да бъдеш своя истински най-добър приятел.
  • 3 намерение за по-смислен и вдъхновяващ живот.